SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta sfd

  • Pierwszy cykl suplementacyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podsumowując: Zdecydowałem, się, że taki zestawik zakupie: Kreatyna Universal BCAA Hi Tec Białko SFD 2 stacki + Optiumum Whey Gainer PVL Mutant Mass Witaminki Olimpu Beta Alanina SFD Będzie jak najbardziej ok? :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2013-02-17 19:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lacross + silownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna dorzucic http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine na poprawe wytrzymalosci, beta alanina 3g przed i po silowni, a w dni bez silki 3g. kofeina 100-300mg przed treningami w zaleznosci od wrazliwosci na kofe. kreatyne tez mozna brac, ale bardziej korzystanie wyjdzie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-02-19 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w muay thai do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli nie chcesz najważniejszych suplementów zalecanych w sportach siłowo-wytrzymałościowych, takich jak, np.: kreatyna, beta alanina, cytrulina, to pozostaje suplementacja prozdrowotna. Warto tutaj skupić się na: 1. Witaminie D3: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_+_K2_Forte-opis36273.html 2. Cytrynianie magnezu: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2019-07-14 00:06:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Działające podstawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Mono - http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Creatine_Powder-opis27822.html Beta-Alanina - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html Omega 3 - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html zma - http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html Witaminy i Minerały - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2016-10-18 11:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a do Twojego celu odpowiednia bedzie jeszcze beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html do tego mozesz dołozyc bcaa , przy Twojej aktywnosci beda przydatne http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2012-03-17 22:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i wybór jednej odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze pytanka 1. KTORY Z TYCH TRZECH : BCAA, KREATYNA CZY BETA ALANINA SIE NAJBARDZIEJ OPLACA KUPIC ( JEDEN PRODUKT ) 2. KTÓRA OPCJA BY BYLA LEPSZA KUPIC ( 250G BETA ALANINY I 250 BCAA OBYDWIE FIRMY SFD CZY 500G BCAA XTRA ACTIVLABA ? )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2016-01-30 16:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Beta Alanina http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html Dla odmulenia, pobudzenia można by wrzucić kofeinkę :-) http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html Dla ochrony stawów tym bardziej że ładujesz w piłę: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2013-11-19 23:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiast massacry http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html do tego pojedyncza forma kreatyny lub 2 puchy beta bolic, bo jedna za mało na cykl białko np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html nie wież w słowa strong protein, każda jest taka sama strong saw [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2015-12-30 20:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cala jakosc sily i energii na meczu bedzie mial ogol zywienia i nie mam tutaj na mysli tylko posilku przed meczem:) co do supli: przed meczem mozesz wypic miks na bazie beta alaniny, kreatyny, bcaa i kofeiny np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2016-05-16 07:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja z połączenia kreatyny z beta alaniną jestem zadowolony. Masa, siła i wytrzymałość poszły w górę. Dodam, że brałem najtańsze produkty nie patrząc na firmy. Kreta to kreta, a beta alaninę wziąłem SFD bo cena dobra i jedyny dodatek to nieco tauryny, a w innych są też inne dodatki, na których mi nie zależało - jak dla mnie nie warto było za nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2013-05-22 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy dla piłkarza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym dal tak beta alanina 5g dziennie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html kreatyna 3g dziennie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html bcaa 15g okolo treningowo http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html l-ka 3g na 2h przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2013-05-09 18:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i suplementy dla piłkarza.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym dal tak beta alanina 5g dziennie http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html kreatyna 3g dziennie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html bcaa 15g okolo treningowo http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html l-ka 3g na 2h przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2013-05-09 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22km do wakacji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 10-15g eaa xtra: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html co do sojavit-odpusc soje, kup lepiej tanie wpc jak np: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html TS mozesz dorzucic na pobudzenie. ogolnie jak masz kase dorzucilbym beta alanine do zestawu... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-19 21:46:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-12-19 21:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    z dozwolonych nic oprocz kreatyny nie ma lepszego, ewentualnie beta alanina jeszcze:-) art http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec__by_jasio06-t779225.html#post8 BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12436 Data: 2012-02-24 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • październikowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon bym wyrzucił. CWS musiałbyś kupić tak 3 puchy. Do tego zamiast nitro SFD Pure Power oraz SFD/vitalmax kreatyna 300g. Jeśli chcesz to BCAA najlepiej od sfd (cena/jakość). Mass Activator - ok. Dawkowanie: DT przed treningiem Pure power wraz z BCAA (daj tak z 10-15g prochu). W trakcie również możesz popijać BCAA. Po treningu wal CWS + 5g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-09-05 16:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie ściąga to bym tego nie ogarnął a leci - kreatyna - wpc - carbo - niacyna - zma - glutamina - omega 3 - cynk - magnez - potas - berberyna - arginina, Cytrulina, beta Alanina i gliceryna - tauryna - ostropest - witamina C - ala - jod - selen - probiotyki - chrom - różaniec górski - nac - gaba, - ashwagandha - d3 - Msm - [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-24 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] szejk z wpc płatki rodzynki daktyle 350gram makaronu w 3 posiłkach wlasnej roboty z kurakiem i warzywami plus sos czosnkowy z sfd 200 frytek bez tluszczu po treningu z wątróbka i warzywami na koniec serniczek w czasie i po teenigu szejk z hydrilizat bcaa kreatyna wit c beta Alanina glicerolu potas tauryna tyrozyna glutamina carbo

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 21:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    http://i58.tinypic.com/2ue1aq8.jpg Przepis na ciacho: http://www.sfd.pl/Ciasto_czekoladowe_z_fasoli_czerwonej-t1069706.html Miło się dzień zaczął, od ciężkiego treningu z ukochanym :-D i fajnie się kończy, cały dzień najedzona, jednak była chwila zwątpienia w lidlu - lody amerykańskie, jednak moje zakupy wyniosły 54gr , za które oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 18:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz sawa zamiast super pumpa,bo znacznie lepszy beta bolic ma duzo kreatyn ale efekt bedzie ten sam jakbys wzial zwykle mono,wiec zdecyduj sam http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis278.html ja lubie tego gainera,jak chcesz wiecej wegli to wez wersje 1-truskawka pycha,biala czekolada rowniez w dnt tylko mono/beta bolic daj bcaa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2012-01-12 17:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy z testosteronem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy tragedia bęzie w tym FA to też na 100% Ci nie powiem, bo nie jadłem, to tylko moje spostrzeżenie co do składu ;-) Pojedyncze formy np takie jak w tym temacie: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS%2A%2A%2A-t963318.html jak chcesz kreatyne razem z betą to np [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2015-06-02 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)